El Recovery Deportivo es un plan integral de 70 minutos diseñado especialmente para deportistas y personas activas que necesitan optimizar su rendimiento, prevenir lesiones y acelerar la recuperación muscular.
Este servicio combina tres técnicas altamente efectivas:
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Masaje Deportivo: manipulación manual para preparar, descargar y recuperar la musculatura.
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Masaje con Pistola Percutiva: técnica moderna que llega a fibras profundas para aliviar tensión y mejorar la circulación.
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Presoterapia: drenaje linfático con presión de aire que ayuda a eliminar toxinas, reducir inflamación y aliviar la fatiga muscular.
🔹 Zonas a trabajar: según evaluación y disciplina deportiva (ejemplo: miembros inferiores, tronco y/o miembros superiores)
🔹 Duración por sesión: 70 minutos
🔹 Planes disponibles:
• 1 sesión única
• Plan de 4 sesiones (1 por semana durante un mes)
🏃♂️ Beneficios del Recovery Deportivo:
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Optimiza el rendimiento físico: prepara músculos para la actividad, aumentando oxigenación y flexibilidad.
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Previene lesiones: mejora la elasticidad de los tejidos y reduce el riesgo de sobrecargas o microrroturas.
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Acelera la recuperación: disminuye inflamación y dolor muscular post esfuerzo.
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Mejora la circulación y elimina toxinas: gracias a la presoterapia y masaje profundo.
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Apoya la rehabilitación: puede complementar procesos de recuperación de lesiones musculares o tendinosas.
📅 Adaptación según la etapa del deportista:
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Precompetitivo: activa y prepara la musculatura antes de competir.
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Postcompetitivo: favorece la descarga y recuperación tras el esfuerzo.
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Mantenimiento: mantiene la musculatura en condiciones óptimas a lo largo del entrenamiento.
💬 En Kimed Rancagua, nuestros kinesiólogos combinan lo mejor de la terapia manual con aparatología avanzada, entregando un servicio seguro, efectivo y adaptado a tus necesidades. Un plan ideal para quienes buscan recuperación completa y resultados visibles en menos tiempo.
